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Biofeedback

Das Biofeedback ist ein Feedback von Körpersignalen, die direkt mit dem vegetativen Nervensystem zusammenhängen, Diese Funktionen in unserem Körper und Geist können wir nicht direkt wahrnehmen und können sie auch nicht bewusst beeinflussen, sie werden praktisch automatisch gesteuert. Hier kommt „Bio-Feedback“ zur Anwendung.

Biofeedback kann auf vielfältige Art und Weise mit verschiedenen Methoden der Psycho- und Ergotherapie kombiniert werden. Allein durch das Messen von Körpersignalen, wie z.B. der Herzfrequenzrate, Muskelspannung, Atmung, Hautleitwert kann dem Patienten erkennen, wie der Körper auf bestimmte Themen, Gedanken, innere Bilder reagiert.

Biofeedback wird dann im weiteren Schritt als Training eingesetzt werden, in dem der Patient mit Hilfe des Feedbacks am Bildschirm lernt, vegetative Körperfunktionen gezielt in die gewünschte Richtung zu beeinflussen.

Mögliche Ziele für das Biofeedback:

  • Stressmanagementtraining
  • Entspannungstraining
  • Unterstützung bei der Therapie von psychosomatischen Störungen
  • Angststörungen
  • Migräne
  • Schmerztherapie
  • Behandlung von manchen Formen der Inkontinenz, wo entsprechende Muskulatur mit Hilfe des Biofeedbacks wieder gestärkt werden kann.

Ablauf:

Der Patient nimmt vor dem Patienten-Bildschirm Platz und wird vom Therapeuten mit den entsprechenden Sensoren verkabelt. Meist benutzt man einen Pulssensor, ein Temperatursensor am Finger, Elektroden zur Messung der Muskelspannung oder des Hautleitwertes und einen Atemgurt.

Zuerst wird ein 15-minütiger/6-minütiger Stresstest als Biofeedback-Basis-befunderhebung durchgeführt. Hierbei werden die Parameter Hauttemperatur, Hautleitwert, Bauchatmung, Muskelkontraktion (individuell an welchem Muskel abgeleitet wird) und Blutvolumenpuls abgeleitet. Es werden abwechselnd Stressoren und Entspannungsbilder präsentiert, so dass ein umfassendes Bild der Körperreaktionen erstellt werden kann.

In den Therapiesitzungen wird der Patient mit der Rückmeldung über den Bildschirm lernen, die verschiedenen Parameter des vegetativen Nervensystems zu beeinflussen.